---
canonical_url: "https://castello24.com/contenido/13520/onda-organitza-un-taller-pioner-sobre-gestio-emocional-durant-la-menopausa"
title: "Onda organitza un taller pioner sobre gestió emocional durant la menopausa"
article_type: "Article"
description: "L'Ajuntament d'Onda ha celebrat amb èxit la xerrada “Ay que Calor: A Mil Revoluciones con Mis Hormonas. Claves para Gestionar Emocionalmente Mis Cambios”"
main_image: "https://castello24.com/download/multimedia.normal.a7dc446ba339182a.SU1HXzYzMzBfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp"
date_published: "2024-05-26T12:35:00+02:00"
date_modified: "2024-05-26T12:42:04+02:00"
tags:
  - "Salut mental"
  - "Taller"
author_name: "Redacció"
author_url: "https://castello24.com/usuario/16/redaccio"
---

# Onda organitza un taller pioner sobre gestió emocional durant la menopausa

![IMG_6330](/download/multimedia.normal.a7dc446ba339182a.SU1HXzYzMzBfbm9ybWFsLndlYnA=.webp)

Aquesta iniciativa, emmarcada en el Dia Internacional de la Salut de les Dones, se centra en **promoure el benestar i la salut mental de les dones,** especialment aquelles en la menopausa.

El taller, dirigit per María Dolores Martínez Hernández, llicenciada en Psicologia i especialista en Gènere i Polítiques d'Igualtat, va oferir eines per a **millorar la gestió emocional durant la menopausa.** Es van tractar temes com la simptomatologia, malalties concomitants, abordatge psicològic i social, i hàbits saludables, **proporcionant un espai segur per a la reflexió i l'intercanvi d'experiències.**

---

*Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.