---
canonical_url: "https://castello24.com/contenido/14478/la-gratitud-una-emocio-amb-gran-beneficis-per-a-la-nostra-salut"
title: "La gratitud, una emoció amb gran beneficis per a la nostra salut"
article_type: "Article"
description: "Maribel López, psicòloga, desgrana què és esta emoció positiva i com gestionar-la"
main_image: "https://castello24.com/download/multimedia.grande.b869b3167a47a763.bWFyaWJlbF9ncmFuZGUud2VicA%3D%3D.webp"
date_published: "2024-09-14T10:22:00+02:00"
date_modified: "2024-09-13T12:28:20+02:00"
tags:
  - "Castelló"
  - "Psicologia"
  - "Televisió de Castelló"
author_name: "Redacció"
author_url: "https://castello24.com/usuario/16/redaccio"
---

# La gratitud, una emoció amb gran beneficis per a la nostra salut

Televisió de Castelló es desplaça en esta ocasió fins al Parc Ribalta acompanyats de **Maribel López, psicòloga** i col·laboradora habitual de la cadena. En esta ocasió tractem un tema molt important: **la gratitud**.

Durant esta xarrada **destaquem els objectius que busquem amb la gratitud** com és la millora del benestar personal i interpersonal. Vol dir això que la gratitud**pot tindre beneficis en la nostra salut** en general? Doncs sí i tots ells els coneixem al llarg d'esta entrevista. A més, també tractarem **com ser persones més agraïdes**i quines són eixes coses que hauríem de començar a agrair.

---

*Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.