Onda organitza un taller pioner sobre gestió emocional durant la menopausa

L'Ajuntament d'Onda ha celebrat amb èxit la xerrada “Ay que Calor: A Mil Revoluciones con Mis Hormonas. Claves para Gestionar Emocionalmente Mis Cambios”

General26 de mayo de 2024RedaccióRedacció
IMG_6330

Aquesta iniciativa, emmarcada en el Dia Internacional de la Salut de les Dones, se centra en promoure el benestar i la salut mental de les dones, especialment aquelles en la menopausa.

El taller, dirigit per María Dolores Martínez Hernández, llicenciada en Psicologia i especialista en Gènere i Polítiques d'Igualtat, va oferir eines per a millorar la gestió emocional durant la menopausa. Es van tractar temes com la simptomatologia, malalties concomitants, abordatge psicològic i social, i hàbits saludables, proporcionant un espai segur per a la reflexió i l'intercanvi d'experiències.

Te puede interesar
Lo más visto