Nules tanca les jornades “Actívate” per fomentar hàbits saludables

 Nules finalitzarà este divendres la programació “Actívate: jornadas de salud y ruta biosaludable”, una iniciativa municipal orientada a promoure hàbits saludables i a implicar la ciutadania en la cura del seu benestar.

La proposta, impulsada per la Regidoria de Sanitat de l’Ajuntament de Nules, ha inclòs diferents sessions al llarg de les últimes setmanes amb una bona resposta de participació. Durant les jornades s’han tractat qüestions relacionades amb la salut física i el benestar general, amb la intervenció de professionals especialitzats en diferents àmbits.

El regidor de Sanitat, Ramón Martínez, ha explicat que l’objectiu de la iniciativa ha sigut donar a conéixer pautes i conductes que contribuïsquen a millorar la qualitat de vida, fomentant hàbits que generen salut en el dia a dia.

Entre les ponències celebrades destaca la xarrada “Muévete hoy, vive mejor mañana”, impartida per Tony Lázaro, centrada en la importància de l’activitat física regular. També s’ha desenvolupat la sessió “Nutrición con sentido”, a càrrec de María Sorribes, dedicada a l’alimentació equilibrada i conscient com a pilar fonamental del benestar.

La jornada de cloenda tindrà lloc el divendres 20 de febrer a les 19.00 hores al Casal Jove. En esta última sessió, José Luis Espinosa i Jordi Montoliu oferiran la xarrada titulada “Tips para andar, no para pasear”, centrada en recomanacions pràctiques per a caminar de manera adequada i aprofitar els beneficis d’esta activitat física accessible per a totes les edats.

Amb esta iniciativa, Nules posa el punt final a un cicle de sessions divulgatives enfocades a promoure la salut en l’àmbit local i a reforçar la participació ciutadana en activitats vinculades al benestar.