Pacients de diferents centres de salut de Castelló han participat aquest dijous en una caminada fins al parc Ribalta, on han realitzat un taller grupal de fisioteràpia i han compartit un desdejuni saludable. La trobada s’ha emmarcat en la programació del primer Mes de la Felicitat de la ciutat.
La proposta, organitzada pels professionals de fisioteràpia dels centres de salut, ha combinat el passeig amb una sessió pràctica que ha començat a les 11.00 hores. L’activitat ha reunit els participants en un espai a l’aire lliure per a compartir exercici, orientació professional i un moment de convivència.
El programa ha posat el focus en el benestar físic i emocional i en la incorporació d’hàbits saludables a la vida quotidiana. La caminada, el treball grupal i el desdejuni han format part d’una mateixa jornada, amb la participació de persones ateses als centres sanitaris de la ciutat.
La iniciativa s’inclou en el Mes de la Felicitat, una programació de la Regidoria de Salut Pública que durant octubre ofereix activitats gratuïtes relacionades amb el benestar integral i la salut emocional.
La pròxima cita anunciada serà dijous 29 d’octubre, a les 19.00 hores, al Menador Espai Cultural, amb una conferència de Margarita Álvarez, CEO de Working for Happiness i directora de Human Age Institute.
La sessió abordarà el benestar humà i els petits hàbits que es poden incorporar a les rutines quotidianes per a millorar la qualitat de vida. L’aforament serà de 160 persones i caldrà inscripció prèvia per a assistir-hi.
La programació també inclou el concurs de vídeos curts «Luz, cámara y felicidad», que proposa als participants compartir la seua manera d’entendre la felicitat mitjançant una peça audiovisual.
Els treballs han de ser vídeos verticals d’un màxim de 80 segons. El certamen preveu un primer premi de 300 euros i un segon de 150 euros, d’acord amb les bases de la convocatòria.
La informació sobre les activitats, el procediment d’inscripció a la conferència i les condicions del concurs es pot consultar en mesdelafelicidad.com. Aquest web reuneix els detalls de les propostes que completen el programa durant el mes d’octubre.
