La gratitud, una emoció amb gran beneficis per a la nostra salut

    Maribel López, psicòloga, desgrana què és esta emoció positiva i com gestionar-la

    14/09/2024RedaccióRedacció

    Televisió de Castelló es desplaça en esta ocasió fins al Parc Ribalta acompanyats de Maribel López, psicòloga i col·laboradora habitual de la cadena. En esta ocasió tractem un tema molt important: la gratitud. 

    Durant esta xarrada destaquem els objectius que busquem amb la gratitud com és la millora del benestar personal i interpersonal. Vol dir això que la gratitud pot tindre beneficis en la nostra salut en general? Doncs sí i tots ells els coneixem al llarg d'esta entrevista. A més, també tractarem com ser persones més agraïdes i quines són eixes coses que hauríem de començar a agrair.

    El més vist
    Newsletter