La Casa de la Dona de Vila-real renova els tallers per a impulsar el benestar de les dones

 La Casa de la Dona de Vila-real ha presentat la seua nova programació de tallers per al període de febrer a maig de 2026, una oferta que posa l’accent en el benestar integral de les dones a través d’activitats que connecten cos, ment i emocions. La iniciativa busca donar continuïtat a un espai municipal orientat a l’acompanyament, la formació i la participació activa de les dones del municipi.

La proposta inclou una àmplia varietat de disciplines. En l’àmbit corporal, s’ofereixen tallers com hipopressius i mètode 5P, GAP i entrenament integral, pensats per a millorar la salut física i la consciència corporal. També s’han incorporat activitats creatives i de desenvolupament personal, com la ceràmica per al benestar o el grup de creixement personal, que fomenten l’expressió i l’intercanvi d’experiències.

La salut emocional i l’expressió artística tenen un paper destacat en la nova edició, amb propostes com mindfulness i psicologia positiva o Bollywood fusió, que combinen moviment, música i gestió emocional. Segons ha explicat l’Ajuntament, la programació s’ha elaborat atenent les necessitats, interessos i inquietuds detectades entre les usuàries habituals de la Casa de la Dona.

La regidora d’Igualtat i vicealcaldessa, Maria Fajardo, ha assenyalat que l’objectiu és mantindre una oferta “adaptada a la realitat de les dones” i consolidar la Casa de la Dona com un espai de trobada i creixement compartit. En este sentit, ha destacat la importància de concebre la salut com un estat de benestar biopsicosocial, més enllà de l’absència de malaltia.

Les inscripcions als tallers es podran formalitzar del 10 al 18 de gener, tant de manera presencial a la Casa de la Dona com a través de la via en línia. El procés continuarà amb els terminis habituals de publicació de llistes, pagament i cobertura de vacants. A més, la Regidoria d’Igualtat ha organitzat una reunió informativa prèvia per a explicar les activitats, resoldre dubtes i facilitar la participació de les persones interessades.

Amb esta nova programació, la Casa de la Dona de Vila-real reforça el seu paper com a espai de referència per al benestar, la formació i l’empoderament de les dones del municipi.