La professora Pilar Tomás ens parla sobre aquesta activitat i els seus beneficis
21/06/2024
RedacciónSi parlem de ioga, el que possiblement ens vinga a la ment siga definir-ho com a esport. Encara que la realitat que no és exactament eixa, sino més bé és considerada una disciplina. Per a Pilar Tomás, professora d'aquesta activitat, és "una manera de desconnectar de tot en el que ens bombardeja al món exterior".
Uns instropecció del teu món interior que ajuda a posar en armonia el teu cos i ment, amb exercicis de respiració i flexibilitat, de forma que ajuda a millorar la nostra salud física i psíquica.
Entre els beneficis que podem trobar, s'encontren la millora de movilitat del cos, a la volta que et trobes en un ambient idoni per a desconnectar del que t'envolta i així poder afrontar la rutina del dia a dia d'una forma més efectiva. "El ioga és el gran desconegut, per això anime a probar-ho per tú mateixa i comprovar els beneficis que suposa", ha argumentat la professora.
L'estudi Cohorte IMPaCT, impulsat per l'Institut de Salut Carlos III, busca crear una gran cohort poblacional de 200.000 persones a Espanya.
L'ampliació inclourà cinc noves consultes de Medicina General, una àrea de Pediatria reformada i la instal·lació d'un ascensor.
Reciplasa, presidida per Sergio Toledo, preveu uns ingressos de 20,6 milions d’euros per al 2026 i uns beneficis nets de 38.161 euros, consolidant la gestió prudent.
La incorporació de David Edo Chabrera, Rafael Quiroga Alegre i Alejandro Navarro Canós busca reforçar els equips directius de la Junta, presidida per Raúl Collazos.
L'Ajuntament ha omplert les sis places ofertes per a empreses en fase inicial, demostrant el gran interès pel nou recurs ubicat al Centre d'Innovació, Emprenedoria i Sostenibilitat (CIES).
Castelló s'ha sumat al dol oficial amb les banderes a mig pal i recorda la gran mobilització ciutadana que va enviar més de 70.800 kg d'aliments i productes de primera necessitat.